「今月のツボ」 トップへ 履正社医療スポーツ専門学校・鍼灸学科 |
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6月に入り、梅雨ももう間近になりました。梅雨の季節は、湿気が多い時期です 。なんだか足はむくみやすいし、食欲ややる気がわかない…なんてことはありませんか? そのような症状の原因となっているものの一つに東洋医学で言う『湿邪』というものが関係しています。 『湿邪』は、下にたまりやすい、また停滞しやすい性質を持っています。足がむくむ、腰が重だるいなどの症状が出やすいのはそのためです。 そこで今回、陰陵泉(いんりょうせん)というツボを紹介します。このつぼは「湿」を取り除くのにとても効果的ですよ。 |
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