今月のツボ通信
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04 天柱(てんちゅう)
今月は「天柱」をご紹介します。
「天」は頭部を、「柱」は支えることを意味しています。従って「天柱」というツボは、頭部の重要なツボであることを意味しています。
天柱の効用
頭の重要なツボです。頭痛によく効きます。
頭痛ではなくとも、慢性的に頭が重いと訴える方に効果的です。
重く、苦しい頭重感から解放されます。
中年以降の方の血圧安定にも効果があります。
さらに慢性鼻炎や蓄膿症による鼻づまり(鼻閉)にも効くのですよ!
天柱の位置
後頭部の髪の生え際で、2本の太い筋肉に挟まれたくぼみを探します。そこから左右へ親指1本分外側へずれたところにあります。
お家でご自身でお灸をされるには、薬局で売っているお灸を使われると便利ですよ!
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