Tennis Soft Tennis Course
箕面キャンパス

テニス・ソフトテニスコース(テニス専攻)

ブログ

2019.10.26
卒業生来校&トレーニング指導

卒業生が3名来校してくれました。

それぞれに、テニスコーチとして活躍中で、テニスとトレーニングの

指導を行ってくれました。

今日はメディシンボールを使ったもので、体幹トレーニングです。

ボールを投げた後に、素早くフットワークを入れて移動します。

テニスの技術向上には欠かせないトレーニングです。

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