Tennis Soft Tennis Course
箕面キャンパス

テニス・ソフトテニスコース(テニス専攻)

ブログ

2019.01.09
謹賀新年 新春トレーニング開始

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

箕面キャンパステニスコースは元気よく新年のスタートを切りました。

冬季は身体つくり、ウェイトトレーニングや長距離ランなど

しっかりした身体つくりを優先に練習します。

本日は、トレーニングルームにて、自重を使ってのスピードと

タイミングのトレーニングを行いました。

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