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2020.10.02
本日の学生の様子です。トレーナーの実習生によるトレーニング~履正社スポーツ専門学校北大阪校、ソフトテニス専攻のブログです~
本校ではアスレティックトレーナー(AT)の資格が取得可能です。
アスレティックトレーナー資格取得を目指す学生が競技コースの学生に対し毎週実習を行います。
本日はコートでのサーキットトレーニングでした。
様々なメニューを順番にこなしていきます!
今日はバランス良く全身を鍛えていきました。
ソフトテニスの動きも意識しながらトレーニングすることが大事です!!
みんな最後まで元気にやりきってくれました!