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日常生活(ブログ)

理学療法学科

『マスクと熱中症について』

新型コロナウイルス感染症の影響はまだまだ続いています。爆発的な感染は起きておらず、昨日には県外への移動も許可されています。これから夏に向かいますが、新型コロナウイルスは熱帯地域においても見られ、季節性のものかよく分かっていません。

予防としては、手洗いやうがいを念入りに行うことや咳エチケット、マスクを装着することがあげられ、すでに実践されていると思います。しかしながらマスクについては、これからの時期熱中症に気を付けなければなりません。特に今年は大変暑い夏といわれています。マスク装着により、思った以上に脱水傾向になると言われています。脱水にならないために、水分をこまめに取りましょう。また、冷房を使用しましょう。

大変な時期ですが乗り越えていきましょう!

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