Life Fitness Trainer Course
十三キャンパス

スポーツ学科 ライフ・フィットネストレーナーコース パーソナルトレーナー / スポーツ福祉 / こども体育 / スタジオインストラクター / スイミング&アクア

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2021.02.23
TRX講習会

ライフ・フィットネストレーナーコース1年生を対象としたTRX講習会を実施しました。

40名の学生を3日に分けて、少人数でみっちりTRXの基礎を学びました。

これがTRX。なんか見たことありますよね!

壁から専用のロープをぶら下げ、様々なトレーニングプログラムを組み立てることができるんです。

 

写真では伝わりずらいですが、体幹(コア)の安定性が非常に大事なんですよね。

パーソナルトレーナーやスポーツインストラクターを目指す学生にとっては、このTRXの指導ができる知識と動きをマスターできれば現場で活かせること間違いなし。


ライフ・フィットネストレーナーコースは業界就職率99.9%(~2020年度)
『健康と感動を人々に伝える』そんな人材を育成しています

 

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