第3回目となる、スポーツ福祉専攻2年生による実習報告。
今回の指導担当者は2年河野華季(コウノ ハルキ)さん
前回の実習では、腰痛予防のためのピラティスを行い、参加者の方々から好評をいただきました。
今回の実習内容は『簡単エアロビクス』
音楽のリズムに合わせて全身運動をニコニコペースで行いました。
河野さんは、1年後期からエアロビクスの授業を選択していることもあり、堂々たる指導っぷり。
参加者の方々も笑顔いっぱいで楽しんでいただけたようです。
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