コロナウィルスの感染拡大を防ぐための予防策を取りながら、ライフ・フィットネストレーナーコースでは後期授業スタート。

みなさん体調管理の徹底を！
「手洗い」「うがい」「マスク」は忘れないように。
パーソナルトレーナーはクライアントへの運動指導がメインの仕事となりますが、
クライアントにトレーニングメニューを提案できるよう、様々なトレーニング種目
を覚え、指導できるようにならなければなりません。

しかし、トレーニングメニューがマンネリ化してしまい、クライアントが飽きてしまう
状況になってしまうことも・・・

このような状況に陥らないよう、トレーナーが新たなトレーニング種目を考え出す
必要があるのです

腕立て伏せ（変形バージョン）

ＴＲＸを活用した腕立て伏せ

おなじみ「腕立て伏せ」のトレーニングメニューも
道具ややり方を変えれば、新たな刺激になること間違いなし。

マンネリ化しないトレーニングを考え出すのもトレーナーの仕事。

「パーソナルトレーナーの魅力」をオープンキャンパスで感じてみませんか！

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ライフ・フィットネストレーナーは業界就職率９９％（～２０１９年度）
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