Basketball Course
十三キャンパス
バスケットボールコース
ブログ
2020.04.30
自宅トレーニング #02
本日のトレーニングメニューをご紹介致します！
【トレーニング動画】
今週はこのメニューを、休憩付きで『3セット』行います！
室内でも行えるメニューとなっていて全身を鍛えることが出来ます！
短時間でも行えるので少しの空き時間にチャレンジしてみてください！
是非新型コロナウイルスに負けず、皆さんもトレーニングをしましょう！！
月間アーカイブ
タグ
- 全国大会 (44)
- 秋季リーグ (38)
- 関西予選 (38)
- 選手紹介 (27)
- 海外研修 (22)
- 全国への道 (16)
- 大阪府民大会 (13)
- B.League (10)
- 遠征 (8)
- 授業 (7)
- 審判実習 (5)
- 親善試合 (5)
- 練習試合 (5)
- 履正社バスケットボールコース (5)
- 自宅トレーニング (5)
- 学校行事 (4)
- 3×3 (4)
- トレーニング (4)
- 沖縄遠征 (4)
- 韓国遠征 (4)
- Step up League (3)
- メディカルチェック (3)
- 選抜大会 (3)
- 体育祭 (3)
- 競技コース交流会 (3)
- アメリカvoice (3)
- コロナ対策 (3)
- 国体 (2)
- 年末年始のご挨拶 (2)
- 運営実習 (2)
- 国際交流 (2)
- 韓国 (2)
- Bリーグ前座試合 (2)
- 履正社バスケ (2)
- 履正社 (2)
- 強化リーグ (1)
- 鹿児島遠征 (1)
- 全国大会出場 (1)
- 球技大会 (1)
- 初詣 (1)
- 交流 (1)
- 追い出しコンパ (1)
- #アメリカ #バスケ (1)
- #アメリカ研修 #NBA (1)
- 合同練習 (1)
- 大阪カーニバル (1)
- 新入生オリエンテーション合宿 (1)
- 地域リーグと試合 (1)
- 社会人リーグ (1)
- 目指せ優勝 (1)
- 仙台 (1)
- リベンジ (1)
- 優勝奪還 (1)
- 目指せアベック優勝 (1)
- 大阪総合 (1)
- 社会人リーグ予選 (1)
- 選手権突破！！ (1)
- チーム一丸 (1)
- ヴァンキーカップ (1)
- クリニック (1)
- 引退試合 (1)
- 継続 (1)
- 卒業式 (1)
- 追いコン (1)
- 履正社医療スポーツ専門学校 (1)
- 審判 (1)
- オンライン授業 (1)
- コロナに負けるな (1)
- Oneteam (1)
- 登校日 (1)
- チームウェア (1)
