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2009.02.05
ハワイトレーナー研修 NO.2

ハワイ初日は到着後に昼食を取り、ホテルにチェックイン。その後時差ぼけ対策も兼ねて「フラ」のレッスンへと向かいました。ホテルの間の広場でハワイアンのおばちゃんがジョークを交えながらレッスンしてくれます。参加していたのは若いお姉さんからご年配のおばあ様方、男性で参加しているのは・・・我々だけでしたしかし、侮るなかれ、フラはめちゃめちゃ難しいです一つ一つの手足の動きに魚だとか花だとか鳥だとか意味があるのですが、足は足で動かして、手は別々の動きをしなければならず、どちらかに気をとられていると逆の動きはおかしくなるし、骨盤は動かないしで、結局最後までマスターすることができませんでした
 これはコーディネーショントレーニングとして絶対使えますよ!!1時間のレッスンで体と頭(頭なんか使ってるからできないんでしょうけど)がフラフラになりました。そう、フラだけに。

 フラの後はワイキキビーチで波と戯れ、砂浜で輪になっていまさらですが自己紹介。みんなのことを知ったところで明日に備えて今日は終了です。

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