合宿実習の様子　～ハチ北高原駅伝合宿～

こんにちは。

アスレティックトレーナーコース教員の部谷（ひだに）です。

先日、初めて淡路島に家族で行ってきました。

大浜海水浴場というところへ行ったのですが、

びっくりするくらい遠浅で、

泳ぎの苦手な娘（小6）の「特訓」にピッタリでした。

ただ、

浅すぎてずっと私は背中が海から出ていたので、

めちゃくちゃに背中を日焼けし、

現在、脱皮中です。。。

さて、

特訓と言えば、

先週、ハチ北高原駅伝合宿という合宿に実習でサポートに入っておりました。

この合宿は複数の高校から、

100人近い陸上長距離選手が集まり、

高原の山道を走り、最終日に駅伝を行う、というハードな特訓です。

それを4名の学生で朝から晩までサポートします。

なので、

ある意味学生にとっても特訓です。

普段の練習よりも上り坂、下り坂を長い距離走るため、

「足がパンパンです！なんとかしてください！」

と多くの選手がトレーナールームへやってきます。

それに対して我々は、

履正社アスレティックトレーナーチームとして協力し、

テーピングやストレッチ、筋膜リリースやオイルマッサージで疲労回復のケアを行います。

この合宿実習の良い点は、

選手の人数が多いので、

とにかくずっと選手の対応を行うことです。

学校で学んだ技術を上達させる練習量がそこにあります。

ちなみに、学生は各合計30人近い選手対応を行いました。

疲労困憊の選手を、

こちらもヘロヘロになりながらのサポートです。

しかし、

「カラダがめっちゃ軽くなりました！明日も頑張れます！」

と学生に言われた学生は、

ヘロヘロになりながらも、

充実している様子でした。

そう、これが現場トレーナーの仕事なんです。

自分の磨いた技術が選手を助ける、

という、良い経験になったことでしょう。

合わせて、

もっと選手のカラダを良くするには？

と考えることも多かったと思います。

普段の実習とは異なり、

数日ですがフルタイムのトレーナーとして活動することで、

多くのことが学べたと思います。

帰りに学生4人と話した際に、

4人全員が「大変でしたが楽しかったです！」と言っていました。

学生は様々な技術を学びましたが、

トレーナーの仕事の大変さと楽しさを感じてくれたのが、

私は教員として、素直にうれしく思いました。

この経験を忘れず、

また普段の実習へ活かしてもらいたいな、と思います。