こんにちは。

アスレティックトレーナーコース教員の部谷（ひだに）です。

今週から来週にかけてくもりの日が多い予報になっております。

それが明けると、きっと夏の暑さになるのでしょう。

ATの授業でも教わりますが、

この、まだカラダが暑さに慣れていない時期は、熱中症に注意です。

選手やチームの熱中症予防のため、トレーナーは現場であれこれと対策を行います。

私も来週は、しっかりかき氷を食べて対策を行いたいと思います。

（実際、スポーツ現場では深部体温の上昇を抑えるために、運動直前のシャーベットが推奨されています！）

さて、本日は私が担当している「アスレティックトレーナー概論」の授業風景についてです。

先日「プレゼンの練習」を行いました。

内容は競技特性についてです。

まず、各自一つ競技を選び、その競技のルールや運動特性を調べ、スライド資料にします。

そしてカンペ無しで、10分間（時間は足りなくとも余ってもダメ）というルールの中で行います。

決められたルールの中で最高のパフォーマンスを出す、という意味では選手と同じです。

まず、これには10分間、説明が過不足なくできるスライドの準備が必要です。

そして、思ったより時間が余ってしまったり、足りなくなった時の臨機応変性も大切です。

また何より大切なのは聞いている人に伝える、という気持ちです。

この伝えるというスキルは本当に奥深く、そして重要なスキルです。

そして、これはスキルなので、練習すればストレッチやテーピングと同じく上手になります。

知識を知っているだけでなく、伝えるスキルがあれば、きっと得られる効果も高くなるでしょう。

これは私自身、大切にしていることであり、学生に伝え続けていこうと思っています。