先日参加してきた、履正社スポーツ専門学校ソフトテニスコースの強化合宿の様子を紹介したいと思います。

 

合宿においてのトレーナーの一日を紹介すると…

W-up、テーピング、トレーニング、C-downをフィールドで行い、

その後宿舎に帰ってからはチームミーティング後にケアを行う。

朝から晩まで、トレーナーは充実した時間を過ごします。

選手に厳しいトレーニングを課す分、トレーナーも大変忙しいのです。

選手はもちろんのこと、トレーナーを目指す学生にとっても、強化合宿となります。

それぞれの更なる成長を期待します。