皆さん、こんにちは!(^^)! 鍼灸学科です。
ここ数か月間はコロナウイルスの影響で、
自粛を余儀なくされていて精神的に疲れてはいませんでしょうか?
今回は気分がラクになるツボである「内関(ないかん)」という
ツボを皆さんにお伝えしようと思います!(‘ω’)ノ
「内関」は精神安定や乗り物酔いにも効くツボなんですよ!
(これは皆さん普段から使えるかも!?)
↓「内関」の取り方。↓
⓵手首のしわがあるところに、人差し指・中指・薬指の指3本を置きます。
⓶人差し指のちょうど真ん中にくるところが内関。
是非試してみてくださいね(*´ω`*)レッツトライ!!!