「今月のツボ」 トップへ 履正社医療スポーツ専門学校・鍼灸学科 |
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12月に入って随分冷えてきたなと思えば、暖かい日が訪れたりと身体には結構きつい時期になっています。 このような時に体調を崩しやすいものです。皆さんもツボをしっかり刺激して健康管理に努め、風邪などひかないようにしてください。 前回、アナウンスしましたように今月も手足の冷えに効果的なツボを紹介したいと思います。 今月紹介するのは 足陽関(あしようかん)というツボです。 “陽”は“膝外側”を“関”は“関節”を表すことからこのような名前が付けられました。ちなみにこのツボは中国の古典では“寒府”と記載されています。 |
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