スポーツ学科 ソフトテニスコース

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2017.11.14
トレーニング

今日は雨天の為、実技の時間でトレーニングを行いました。

トレーニングルームで腕立て伏せや腹筋など筋力アップを目指します。
重りを持ちながらの腹筋!1年生、滋賀県綾羽高等学校出身の大野君、良い顔してます。
これからの時期はトレーニングも積極的に行っていく時期です。

シーズン中にはボールを打つ練習が多くなってしまいます。
しっかりと身体を鍛えて土台づくりをしたいと思います。

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