2017.09.30 [男子] 体づくりの時期 全国大会が終わり、新チームとなった履正社はまず体づくりを行います。 本校はスポーツ選手が体づくりをするのに適した器具やトレーナーが在籍しています。 当たり負けしないフィジカルをつけるために、必死で追い込みます。 自体重トレーニングも、本来のフォームで行うとかなり筋肉にきます。 学生どうしでも追い込みあいます!! ウエイト終了後は疲れて立ち上がれません…。 翌日は筋肉痛で動けません。 前の記事 記事一覧 次の記事